“ยาสุมแก้หวัด” ดีท๊อกซ์ปอด ด้วยสมุนไพรใกล้ตัว
สรรพคุณ : ใช้กับอาการทางระบบทางเดินหายใจ ลดอาการไอจาม หรือคัดจมูกจากหวัด หายใจไม่สะดวก ผู้ที่มีปัญหาเสมหะแห้งในปอด
ส่วนประกอบ
1. หอมแดง 15 กรัม
2. ตะไคร้ 15 กรัม
3. ใบและดอกกะเพรา 15 กรัม
4. มะนาว 15 กรัม
5. ผิวมะกรูด 15 กรัม
6. พิมเสน การบูรอย่างละ 2 กรัมอุปกรณ์
1. กะละมัง
2. ผ้าคลุมศีรษะ
3. น้ำร้อนวิธีทำ
1. เตรียมน้ำร้อนผสมใส่ไว้ในกะละมังประมาณค่อนกะละมัง
2. หั่นหอมแดง ตะไคร้ ผิวมะกรูดมะนาวผ่าซีกเป็นชิ้นเล็กๆ เด็ดใบกะเพรา และโรยพิมเสน การบูรโรยลงไปเล็กน้อย
3. นำส่วนผสมทุกอย่างใส่รวมลงกะละมังน้ำร้อน
4. สูดดมเอากลิ่นน้ำมันหอมระเหยโดยใช้ผ้าคลุม ปิดศีรษะให้มิดชิด
การสุมยาร้อน
ใช้กับอาการทางศอเสมหะและอุระเสมหะ แต่ใช้ไอของน้ำมันหอมระเหยจากเครื่องยาสดเป็นหลัก เพื่อลดอาการไอ จาม หรือคัดจมูกจากอาการไข้หวัดน้อย ไข้หวัดใหญ่ หายใจไม่สะดวก หัวทึบ หัวตื้อ มึนงงบ่อยครั้ง ตากฝนไม่สบาย ภูมิแพ้ทางศอหรืออุระกำเริบ
ขอขอบคุณแหล่งที่มา : สมุนไพรอภัยภูเบศร
